Thème
🔪 Le passage de garde — passer comme un poids plume, par la vitesse et l'angle
📦 Fiche archivée. Le contenu est condensé dans le ⚡ Mémo été — c'est ça que tu apprends. Cette page ne garde que les vidéos sources, si un jour tu veux voir un move en action.
📺 Sources
⚠️ Hors périmètre Danaher pour la couche « léger ». Le système debout → dos du site est canonique Danaher ; cette page de passage mobilise en plus des sources spécifiques au passeur léger (Lachlan Giles concepts, De Oliveira, doctrine speed vs pressure). C'est dit explicitement. La hiérarchie Pareto et l'attribution « vers SA droite » sont MES conventions appliquées à ton gabarit, pas des verbatim de source.
- Lachlan Giles (76 kg, médaillé ADCC open class, 3 poids lourds soumis en 2019) — Understanding Guard Passing: Concepts & Heuristics (chaîne Absolute MMA St Kilda) · Seamless Guard Passing (BJJ Fanatics) — l'approche conceptuelle (les batailles avant les techniques), le contrôle des chevilles plutôt que des genoux, et le « ne donne pas ton poids trop tôt sinon tu te fais sweeper ». La preuve vivante qu'un poids plume passe les gros par les concepts, pas par la masse.
- Anthony De Oliveira (69 kg, invaincu en France depuis dix ans) — GregMMA Vs De Oliveira : 69 kg et il détruit tout le monde (chaîne GregMMA) — le principe maître de ton passage : aérien tant que rien n'est fixé, 100 % du poids à la désunion coude-genou, le vélociraptor. Ton gabarit exact.
- Doctrine speed vs pressure passing — Evolve, Speed Passing vs Pressure Passing (le speed passing favorise les grappleurs plus petits/agiles, gagne par timing et anticipation) · Grapplearts, Does Pressure Passing Work for Small Guys? (honnêteté de source : le pressure n'est pas interdit à un léger à gabarit égal — Malfacine/Cobrinha via Gurgel —, mais la limite de masse est franche ; à +20 kg la vitesse reste ta colonne).
- Tes fiches encyclopédie passage — pass-1 (concepts) · pass-2 (knee cut) · pass-3 (toréando) · pass-4 (leg drag) · pass-5 (garde assise) — la mécanique pas à pas que cette page synthétise sans la dupliquer.
→ Pour le delta du lourd situation par situation, Contre plus lourd · pour le duel knee cut ⇄ knee shield su par cœur, Plan parfait · pour le POURQUOI transverse, Concepts · pour la lutte debout qui AMÈNE au passage, Lutte debout · pour le pilier dans le calendrier d'été, Plan d'été.